Lisäksi monet muut tekijät, jotka liittyvät erityisesti tunteisiisi ja mielentilaan yhdynnän aikana, voivat aiheuttaa kipua seksin aikana. Olemme listanneet muutamia niistä alla:

• Psykologiset ongelmat – Emotionaaliset olosuhteet, kuten ahdistuneisuus, masennus, huoli fyysisestä ulkonäöstäsi, läheisyyden pelko tai parisuhdeongelmat, voivat vaikuttaa kiihottumisen vähäisyyteen (4)  Joissakin tapauksissa tämä aiheuttaa epämukavuutta yhdynnän aikana (5).  
• Stressi – Lantionpohjan lihaksillasi on taipumus kiristää elämäsi stressin seurauksena (4).  Tämä voi aiheuttaa kipua yhdynnän aikana (5).
• Seksuaalisen hyväksikäytön historia - Kaikki, jotka kokevat kipua seksin aikana ja lantion kipua seksin aikana , eivät ole kokeneet seksuaalista hyväksikäyttöä. Siitä huolimatta, jos sinulla on ollut seksuaalista hyväksikäyttöä ja koet kipua yhdynnän aikana, muista, että tämä voi olla myötävaikuttava tekijä epämukavuuteen (5).

Mitä tehdä, kun seksi on tuskallista

Ihmisen reaktio kipuun seksin aikana tai lantion kipuun seksin aikana vaihtelee kunkin ainutlaatuisen tilanteen ja tilan mukaan. Ensinnäkin, jos koet palkallista seksiä tai lantion kipua seksin aikana, sinun tulee kysyä neuvoa lääkäriltä, ​​koska he arvioivat ongelman ja antavat sinulle neuvoja siitä, miten edetä. Alla on joitain tapauksia, joissa sinun tulee hakea lääkärin apua:

• Jos sinulla on kipua, epätavallista vuotoa, kutinaa tai arkuutta sukuelinten ympärillä, saatetaan suositella, että sinut testataan sammas- tai sukupuolitaudin varalta (6).
• Jos emättimesi on kuiva, voi olla suositeltavaa kokeilla liukastusainetta – muista käyttää vesipohjaista tuotetta, jos käytät kondomia, koska öljypohjaiset liukastusaineet voivat vahingoittaa niitä ja tehdä niistä tehottomia (6).
• Jos sinulla on allergiaa tai ärsytystä sukuelinten ympärillä, saatetaan neuvoa, että vältät sellaisten tuotteiden käyttöä, jotka voivat aiheuttaa sen (6).
• Jos sinulla on emotionaalinen syy tai ahdistus, joka aiheuttaa ongelmia, neuvonantaja tai seksiterapeutti voi auttaa – yleislääkäri tai seksuaaliterveysklinikka voi ohjata sinut sellaiseen (6).

Muissa seksin aikana esiintyviin kiputiloihin, joihin ei välttämättä liity taustalla olevaa lääketieteellistä tilaa, seksuaaliterapia voi olla oikea tapa. Seksuaalinen terapia voi auttaa helpottamaan emotionaalisia tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa epämukavuuteen, jota tunnet yhdynnän aikana. Diagnoosi, joka kokee kipua seksin aikana ja lantion kipua seksin aikana, sisältää:

• Katsollinen sairaushistoria – Kun menet juttelemaan lääkärisi kanssa, sinulta saatetaan kysyä, milloin kipu alkoi ja miltä se tällä hetkellä tuntuu. Lääkärisi saattaa myös tiedustella seksuaalihistoriaasi, leikkaushistoriaasi ja synnytystäsi. Varmista, että vastaat totuudenmukaisesti, koska vastaukset ovat AVAIN, jotta saat oikean hoidon.
• Lantiontutkimus – Lantiontutkimuksen aikana lääkäri voi tarkistaa merkkejä ihoärsytyksestä, infektiosta tai anatomisista ongelmista. He saattavat myös yrittää paikantaa kipuasi painamalla kevyesti sukuelimiäsi ja lantion lihaksia. 1 Lisäksi hoitajasi voi tehdä silmämääräisen tutkimuksen käyttämällä tähystimeksi kutsuttua instrumenttia erottamaan emättimen seinämät. On tärkeää huomata, että jotkut ihmiset, jotka kokevat lantion kipua seksin aikana, kokevat kipua myös lantion tutkimuksen aikana (1).
• Ultraääni – Lääkärisi saattaa joutua tekemään ultraäänitutkimuksen, jos hän epäilee muiden ongelmien aiheuttavan kipua seksin aikana (1).

Jälleen kerran, kipu seksin aikana on yleistä, mutta se ei tee siitä normaalia! Sinun ei tarvitse kärsiä hiljaisuudessa, jos koet kipua seksin aikana tai lantion kipua seksin aikana. Jos yhdyntä aiheuttaa kipua siinä määrin, että harkitset sen välttämistä, sinun on ehkä keskusteltava lääkärisi, tarkemmin sanottuna gynekologin kanssa (3). Kipu yhdynnän aikana on tabu, ja ihmisten on vaikea olla rehellinen kokemistaan ​​vaikeuksista. Tämän seurauksena nämä ongelmat ovat yleensä melko salaperäisiä keskivertohenkilölle. On erittäin tärkeää olla syyttämättä itseäsi, jos sinulla on jokin näistä ongelmista. Apua on tarjolla ja kehotamme sinua hakemaan sitä!

Perifit: Autamme sinua vahvistamaan lantionpohjaasi pelien ja biopalautteen avulla